2013年08月29日
8月29日の記事
ご無沙汰してました
今日のブログは、エグジャニからお届けしまーす
店先のガーデニングより
すんばらしい恵みに気づき
自給自足生活スタートしますうう
まず手始めに
ドクダミの葉っぱで 「お茶」
作り方
乾燥茶 日陰で乾燥させる これだけ・・・
生葉 搾って青汁こと ドク汁・・んっ？ 体に悪そな・・
乾燥より効能がすごいらしい 興味あるかたはお試しあれ
今回は乾燥茶で はい
ふむふむ
なるほど・・・
おお～すんばらしい
ただ副作用も知っておくことも大事
腎機能が低下してるひと
ドクダミ茶にはカリウムがたっぷりと含まれています。
腎臓機能が弱まっている人が飲むと
高カリウム血症を起こす可能性が高いからです。
高齢者や腎機能が低下した方、
カリウムを保持する利尿剤を服用中の方は
注意が必要になります。
また、カリウムの摂り過ぎは肝臓にもよくありません。
肝臓が弱い方も注意が必要です。
まれに、ドクダミが体質的に合わない人もいます。
その場合、光過敏症や皮膚炎を発症した例もあるといいます。
とこんな感じで
メリットデメリットを知ったうえで必要ならば
取り入れていけばよいのではと・・・
上手く出来るかは次回
こうご期待を・・・・
久しぶりのブログ
一日がかりでした
ひーさんへバトンタッチしますう
今日のブログは、エグジャニからお届けしまーす
店先のガーデニングより
すんばらしい恵みに気づき
自給自足生活スタートしますうう
まず手始めに
ドクダミの葉っぱで 「お茶」
作り方
乾燥茶 日陰で乾燥させる これだけ・・・
生葉 搾って青汁こと ドク汁・・んっ？ 体に悪そな・・
乾燥より効能がすごいらしい 興味あるかたはお試しあれ
今回は乾燥茶で はい
| 主要成分 | ・クエルチトリン(毛細血管を強化、利尿・緩下作用)・イソクエルチトリン(毛細血管を強化、利尿作用)・葉緑素クロロフィル(細胞の肉芽組織を再生する)・カリウム(必須ミネラル)・ラウリルアルデヒド・デカノイルアセトアルデヒド(強力な殺菌・抗菌作用) ・マグネシウム(必須ミネラル) | |
| 効果/効能 | 動脈硬化の予防、高血圧、血液浄化、腎機能向上利尿、便秘、疲労回復、強壮、強精、慢性鼻炎、急性腎炎、むくみ、アトピー性皮膚炎。 ・生葉の外用 抗菌作用、おでき、はれもの、あせも | |
| 備考 | デトックス効果(毒だし)で、再評価され人気急上昇！日本で最も愛用されている健康茶です。 カフェインは全く含まれていません。 | |
ふむふむ
なるほど・・・
| 効果・効能 | ・動脈硬化の予防・・・毛細血管を強化する ・腎機能向上・・・むくみ解消。 ・便秘解消・・・便秘の悩みはこれで解消！ ・高血圧の予防 血圧をコントロールする作用で安定化。 ・血液浄化・・・体内の老廃物が排出され浄化。 ・ 脳梗塞の予防 ・心筋梗塞の予防 ・利尿・・・クエルチトリン、イソクエルチトリンが作用。 ・疲労回復・・・溜まった老廃物を排出し疲労回復。 ・強壮、強精・・・衰えてきた男性機能も回復。 ・むくみ解消・・・体内の余分な水分を排出する。 ・美肌効果 ・生理不順の改善 ・生理痛解消 ・アトピー性皮膚炎の予防(体質改善、傷痕が残りにくい。) ・にきび対策(体質改善、傷痕が残りにくい。) ・妊娠中毒の予防・・・妊婦の方は妊娠中に適度 に飲まれるとよい。 ・デトックス効果 ・シミ対策 | |
| ・美容効果 ・ダイエット効果 | ・美肌効果・・・利尿作用が促進され、むくみがとれて肌がきれい になる。 血行が良くなり新陳代謝を促す。 ・美白効果・・・美白効果あり♪ ・ダイエット効果・・・むくみがとれて体内の余分な水分を排出する。 | |
おお～すんばらしい
ただ副作用も知っておくことも大事
腎機能が低下してるひと
ドクダミ茶にはカリウムがたっぷりと含まれています。
腎臓機能が弱まっている人が飲むと
高カリウム血症を起こす可能性が高いからです。
高齢者や腎機能が低下した方、
カリウムを保持する利尿剤を服用中の方は
注意が必要になります。
また、カリウムの摂り過ぎは肝臓にもよくありません。
肝臓が弱い方も注意が必要です。
まれに、ドクダミが体質的に合わない人もいます。
その場合、光過敏症や皮膚炎を発症した例もあるといいます。
とこんな感じで
メリットデメリットを知ったうえで必要ならば
取り入れていけばよいのではと・・・
上手く出来るかは次回
こうご期待を・・・・
久しぶりのブログ
一日がかりでした
ひーさんへバトンタッチしますう
Posted by リファイン守山すたっふ at 16:29│Comments(0)
│すたっふつれづれ日記
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
